ハナムスビ オフィシャルブログ

お豆のレストランをはじめに、こころ・からだの健康を提案していきます。愉しいこと、気持ちいいこと、嬉しいことを健康から!

椅子ヨガ

ハナムスビのワークショップは
ココロ・カラダがいかに喜ぶかが基本!

身体についてのワークショップが始まります。

早くから始めたかったのですが…
タイミングですね。

今回はヨガ。

東京マルシェヨガで活躍されているサトコ先生の椅子ヨガを体験します!

座りながらできるヨガ、
立ってできるやさしいヨガを体験して、
いつでも、どこでもできる身体の調整法を身に付けましょう。

日時 4月7日 (日曜日) 13時~14時
場所 ハナムスビ お豆のレストラン
料金 1500円 (酵素ドリンク付き)

参加ご希望の方は、
03-3492-9997 か、
info@ha-na-musubi.jp
までご連絡ください!

日曜日の昼下がり、
気も~ちよくなって一日を贅沢にしましょ。

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