いろは講座のお知らせです～
先日、インフルエンザにかかってしまい、
予定していた腸の講座を延期し、
日にちを2月9日に変更することとなりました。
大変ご迷惑をおかけします！
腸のフシギな世界を冒険しましょう！
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近年、腸のことを耳にすることが多くなったと感じていませんか？
腸内環境をキレイにすれば、美しく健康になれる♪
確かに、美と健康の最短距離は、
いかに腸について知り、ケアするかにかかっていますよね 。
では、なぜ腸がこれだけ注目されているのしょうか？
2014年の初回となるいろは講座では、
腸のハタラキの多様さを知り、
腸があらゆる臓器の中でも、最も重要で、
深い神秘に包まれ、かつ幸福を与えてくれるか、
を、やさしく初歩から、いろは講座ならではの視点でお伝えします。
また、腸美人には欠かせないのが発酵食品！
腸の神秘を知って頂いた後には、皆さまに「Ｍy 醤油麹」を作って頂きます。
第一部 「知ってびっくり！腸の世界」 講師 田中和貴
・全ては腸から生まれた
・免疫をあげるなら腸から
・幸せ物質の製造工場
・腸内環境で左右される美と健康
・肚で考える、腑に落ちるの重要な意味
・菌との共生から学べる多くのこと
第二部 「Ｍy 醤油麹」を作ってみよう！ 講師 奥田涼子
・麹ってなに？
・麹と酵素について
・生麹と乾燥麹の違い
・作ったら、使おう！料理への使い方
日時 2月9日（日曜日） 15：30～17：30
会費 ￥3,000 材料費 ￥400
（出来上がった醤油麹を入れる1L位のタッパー容器とタオルをお持ち下さい）
場所 ハナムスビ お豆のレストラン
懇親会 18:00～20:00 お食事代 ￥1,500
懇親会に参加される方には、ハナムスビのシェフによる、
腸内環境をキレイにする当日限定のスペシャルプレートで、
豆と発酵料理を堪能していただきます♪
講師プロフィール
★田中和貴★
整体師／健康管理士
高校を卒業後、世界へ旅に出る。
1999年の交通事故により股関節症の身体障害者となり、
それをきっかけに整体師への道を進む。
平和を個々の健康から！
★奥田涼子★
日本発酵文化協会認定講師、フードコーディネーター
ローフードマイスター、オーガニックセラピスト
食事から美を高める生活を提案する。発酵食・酵素などに精通。
全国で、食・美・健康・オーガニックをテーマに
女性が美しく綺麗に輝くためのセミナーやイベントを開催している。
ブログ
★キレイの習慣★美・健・食・衣★http://ameblo.jp/ryoko-okuda/
申し込み先
cocokara@prop2013.co.jp
もしくは Facebook
https://www.facebook.com/events/272842172870687/
